Ab 08.01.2018 starten wir wieder mit speziellen Übungen in allen Kursen für dein persönliches Skivergnügen.
Damit deine Schusshocke zur Augenweide wird, gibts unter anderem kräftigende Oberschenkel-Übungen bei „Bauch-Beine-Po“ .
Für Skitouren auf den hochsten Berg, gibts unter anderem spezielle Po-Übungen in allen Kursen.
„Fight-out“ und „Trampolin-Fit“ für deine Ausdauer und dein Durchhaltevermögen.
Und solltest du Muskelkater spüren, rollen wir ihn mit den „Original Black-Rolls“ bei „Pilates“ einfach weg.
